海の贈りものを受けとる場所
「海辺で毎日をていねいに大切に暮らしたいな」と思い続けてきました。
海辺の暮らしの中で気づいたこと
海のすばらしさ・楽しさ
ウォータースポーツの楽しさ
などなどをご紹介できたらいいな。
肌トラブルがある人がウェットスーツを着る時の工夫について
先日ダイビングに行った時、たまたまその日一緒に潜ることになった女性の話をします。
その人は結構ダイビング経験があって、これまでに150本くらい潜っているそうです。ダイビングをご存知ない方に説明すると、ダイビングの経験は潜ったタンクの本数で推測されます。150本だと中級レベルというところでしょうか。
その人は肌が弱くてウェットスーツを着ると肌がかゆくなるらしんです。
で、ぼくはそのとき初めてそういう人に会ったので、それまで気がつかなかったんですが、世の中にはアトピーや敏感肌など、肌にトラブルを抱えている方が大勢いて、そういう人でウェットスーツを着るスポーツをする人は大変なんだなあ、と知りました。
で、その女性がやっている工夫を紹介すれば、肌トラブルを抱えている人の役に立つんじゃないかと考え、この文章を書いています。
その女性はウェットスーツの素材に肌が反応しているのと、ウェットスーツを着ている時にかく汗に反応して、肌に発疹ができて、かゆくてたまらないそうなんです。
ウェットスーツを着ない普段の生活でも汗をかいて放っておくと、同じようになるらしいです。たいへんですね。
その女性がしている工夫をまとめてみましょう。
●ラッシュガードの長袖・長ズボンを着る
ウェットスーツの下にラッシュガードを着て、直接ウェットスーツが肌に触れないようにすることで、だいぶ違うそうです。ラッシュガードも汗を吸う素材でできているものがあって、それがいいそうです。
●ダイビングが終わったら、すぐにシャワーを浴びて着替える
ダイビングというのは普通1日に2本か3本潜るんです。なので全部潜り終わるまでは、たいていウェットスーツのままで次のダイビングに備えるわけです。この女性の場合は、その間もシャワーを浴びて着替えるそうです。(それができるダイビングポイントにしか行かないそうです)
●薬を使う
どんな薬か詳しく知りませんが、皮膚科で処方された塗り薬を、全部のダイビングが終わった後にシャワーを浴びてから、発疹がよく出るところ、背中とか内ももなどに塗るそうです。
さーてさて、参考になりましたでしょうか?
ぼくも歳をとって、いつ肌の性質が変わって、ウェットスーツに弱くなるかもしれないので、覚えておくことにします。
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庭やデッキにガーデンパラソル
暑い、暑すぎです。
しかも節電って…
東京電力への愚痴をいいたくなりますが、気を取り直して楽しいことを考えましょう。
もしあなたの家に庭か、デッキがあるようでしたら、大きなガーデンパラソルとガーデン用のテーブルセットを用意してはどうでしょうか?
夏の海辺で暮らすポイントは、日陰をうまく作ることと、風を通すこと。
このふたつがうまくいくとそれほど暑く感じずに過ごすことができます。
これが都会の暑さと大きな違いです。風がサラッとしているので、わりと過ごしやすいのです。
夏の日中はさすがに暑いので、庭に置いたパラソルの下で、冷たい紅茶を飲みながら、いえいえ、かき氷を食べながらやり過ごすなんてどうでしょうか?
部屋の中にいるよりも風が抜ける分涼しいです。
それにエアコンの効いた部屋にずっといると、独特のかったるい感じが体に残って、それが続くと夏バテになります。だったら多少汗をかいても屋外で快適に過ごした方がいいですね。
願わくば、広い芝生とマツやコナラが繁っていて日陰ができていると申し分ないのですが、なかなかそれは叶いそうにありません。
海が好きでしょうがない
世の中にはいろいろな趣味があるもので、自動車が好きでしょうがないとか、盆栽が好きでしょうがない、というのは普通の趣味の部類に入ると思うんです。
世の中には、海が好きでしょうがないという人がいます。海辺に住んでいると、そういう人って結構いるんだなと実感します。
っていいながら、もちろんぼくも海が好きですが、それは置いといて…
例えば、知り合いのサラリーマンは土日はたいてい海にいます。それも朝から暗くなるまで。やっていることはいろいろなんです。シーカヤックだったり、ディンギーだったり、釣りだったり、時にはただボーッと海を見ているだけだったりするんですが、とにかくこの人は海にいるのが好きらしいんです。
もう一人は海辺で喫茶店といいますかカフェをやっている人で、この人はスキューバーダイビングのインストラクターをやったり、フリーターをやったり、海の家をやったりしてたんですが、ついにとうとう海の見えるカフェを始めてしまいました。もちろんコーヒーを淹れながら海が眺められます。
もう一人はもう60歳近いオッサンですが、今は役場のアルバイトみたいなことをやっているんですが、何年か前は大企業のサラリーマンでした。希望退職制度に応募してリタイアして、海辺の町に家を建てました。年金がまだもらえないので働かなきゃいけないらしいんですが、なかなかいい職がないそうです。
みなさん境遇はいろいろですが、海が好きでどうしようもない人たちです。
海の何がいいんでしょうか?
例えば、初夏の頃、気温はちょうどよくて、陽射しがまぶしく水面に反射しています。潮風が気持ちがいい感じ。波の音が繰り返しています。そんな中でボーッとしているとなんとも幸せな気分になります。のんびりして、心の真ん中あたりがほぐれてくる感じです。肩の辺りの力がスーッと抜けていきます。「ああ、今自分は幸せだな」と感じます。世の中のすべてが輝いています。そういう瞬間が年に何回かあります。それを一度体験してしまうと、海にハマります。
一言でいえば癒されるとかリラックスできるということだと思いますが、実際に体と心に及ぼす作用はもっと大きく深く、ある意味で重いものです。
一方でサーフィンなどのウォータースポーツの楽しみももちろんあります。ウォータースポーツそれぞれに魅力があります。これは上達したり、新しい場面に遭遇したり、冒険っぽい体験をすることを通して楽しみが得られます。
やはり年に数回ですが、ウォータースポーツしている時に、先ほどのすごくいい状況に出くわすことがあります。そのときの幸福感というのはまた格別です。ぼくの場合、意識を集中すれば、過去のそういった場面や自分の気持ちをかなりリアルに想い出すことができます。
そういう経験をすると、ウォータースポーツは海と接する方便という気がしてきます。いろいろな人を見ていると、たまたまそのウォータースポーツをしているだけで、結局は海で遊びたいだけなじゃないかと思うのです。海に接して、海のパワーをもらっている、それ自体が好きなんではないかと思うのです。
世の中には、海が好きでしょうがないという人がいます。海辺に住んでいると、そういう人って結構いるんだなと実感します。
っていいながら、もちろんぼくも海が好きですが、それは置いといて…
例えば、知り合いのサラリーマンは土日はたいてい海にいます。それも朝から暗くなるまで。やっていることはいろいろなんです。シーカヤックだったり、ディンギーだったり、釣りだったり、時にはただボーッと海を見ているだけだったりするんですが、とにかくこの人は海にいるのが好きらしいんです。
もう一人は海辺で喫茶店といいますかカフェをやっている人で、この人はスキューバーダイビングのインストラクターをやったり、フリーターをやったり、海の家をやったりしてたんですが、ついにとうとう海の見えるカフェを始めてしまいました。もちろんコーヒーを淹れながら海が眺められます。
もう一人はもう60歳近いオッサンですが、今は役場のアルバイトみたいなことをやっているんですが、何年か前は大企業のサラリーマンでした。希望退職制度に応募してリタイアして、海辺の町に家を建てました。年金がまだもらえないので働かなきゃいけないらしいんですが、なかなかいい職がないそうです。
みなさん境遇はいろいろですが、海が好きでどうしようもない人たちです。
海の何がいいんでしょうか?
例えば、初夏の頃、気温はちょうどよくて、陽射しがまぶしく水面に反射しています。潮風が気持ちがいい感じ。波の音が繰り返しています。そんな中でボーッとしているとなんとも幸せな気分になります。のんびりして、心の真ん中あたりがほぐれてくる感じです。肩の辺りの力がスーッと抜けていきます。「ああ、今自分は幸せだな」と感じます。世の中のすべてが輝いています。そういう瞬間が年に何回かあります。それを一度体験してしまうと、海にハマります。
一言でいえば癒されるとかリラックスできるということだと思いますが、実際に体と心に及ぼす作用はもっと大きく深く、ある意味で重いものです。
一方でサーフィンなどのウォータースポーツの楽しみももちろんあります。ウォータースポーツそれぞれに魅力があります。これは上達したり、新しい場面に遭遇したり、冒険っぽい体験をすることを通して楽しみが得られます。
やはり年に数回ですが、ウォータースポーツしている時に、先ほどのすごくいい状況に出くわすことがあります。そのときの幸福感というのはまた格別です。ぼくの場合、意識を集中すれば、過去のそういった場面や自分の気持ちをかなりリアルに想い出すことができます。
そういう経験をすると、ウォータースポーツは海と接する方便という気がしてきます。いろいろな人を見ていると、たまたまそのウォータースポーツをしているだけで、結局は海で遊びたいだけなじゃないかと思うのです。海に接して、海のパワーをもらっている、それ自体が好きなんではないかと思うのです。
細い通路の先が海の家というかビル
335
【335 Bakery Mahalo Mahalo】
静岡県伊東市 富戸
1.ロケーション ☆
2.こだわり ☆☆
3.店の雰囲気 ☆☆
4.味 ☆
5.値段 ☆
6.音楽
7.手入れ&掃除 ☆
8.総合評価 ☆
9.コメント
335はカフェでもレストランでもなくパン屋さんです。しかも海が見えるわけでもありません。
でも海が近いし、この店の雰囲気がいいのでぜひご紹介したいと思います。
パンの味ですが、厳しいようですが、ぼく的にはセカンドグループです。同じグループに入るのはPINY(藤沢)、ボンジュール(葉山)、カノムパン(葉山)、ブラジェ浅野屋(軽井沢)、パンの蔵(大磯)、小麦畑(北杜市)というような感じです。ちなみにトップグループはブレドールの項目をご覧ください。
というわけで、伊東、東伊豆地区では、この店はかなりおいしい方だと思います。シンプルな丸パンやロールパンが、手作りっぽくて、素朴でいいと思います。
東伊豆にやっと本格的なパン屋さんができたので、本当にうれしいですね。
ぼくは、IOPや富戸でダイビングをするとき、昼飯のパンをこの店で買います。城ヶ崎海岸や川奈の海辺から坂道をあがってこの店に来る気分というのは、なかなか気持ちがいいものです。
そしてオーナーのミサコさんが、またいいんです。行ってみてください。そう店の名前が335の訳、もうおわかりですね。
アメリカっぽい海辺の暮らしの参考書 『Free&Easy』
『Free&Easy』 (イーストライツ)
少し昔、アメリカンライフスタイルに憧れる人は結構いたんだと思います。
そんな憧れを持つ人向けの雑誌です。
いつまでも少年の気持ちを忘れたくない。複雑なオジサンの気持ちをわかってくれる誌面が魅力です。
この雑誌は年に何回かサーフィンとかアメリカ西海岸のライフスタイルを特集することがあります。それがなかなかザックリとオトコっぽい造りでいいんですね。オシャレとかスタイルとかファッションといった細部に入っていかないところが、他の雑誌になかったです。
今でもバックナンバーが手に入るのであれば、そういう特集の号がおすすめです。
防波堤際に建つ家々
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