海の贈りものを受けとる場所

海辺に住んでいて楽しいことのひとつに、散歩があります。

それもちょっとした散歩。

相方を誘って海辺の小道をゆっくりトクトクと歩いていきます。いつもの海が見ながら、波が高いだの、うねりがあるだの、風があるだのいいながら歩きます。

歩きながら話すというのは、テーブルで座って話すのと違って、話も弾みますし、いつもと違う話がでます。といっても大したことを話しているわけではなくて、洗面所の壁紙を貼り替えなきゃとか、庭の木々の枝を切らなきゃとかそんな話ですけど。


散歩を楽しむポイントは、普段の慌ただしい気分を変えることです。普段は、時間に追われ、心配事を抱え、仕事の責任を負っているわけですが、散歩の時間はそういったことを考えないようにします。意識的にゆっくり歩いて、大きく深呼吸をします。波の音や鳥の鳴き声に注意を向けます。

さて、気分が変わったら、海を眺めながらトクトクと歩きます。
ぼくの場合は海を眺めるとずいぶんリフレッシュできます。海の遠くの方を眺めたり、近くの波を眺めたり、まあただそんな風に眺めているだけですが…

途中でテングサやガラスの破片や貝殻を拾ったりします。

ここまで来たんだからと足を伸ばして、神社へお参りして、行きつけの喫茶店でちょっと休みます。

なんてことない時間ですが、こんな平和な時間を過ごせるのはなんと贅沢で幸せなことでしょうか。

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