海の贈りものを受けとる場所
「海辺で毎日をていねいに大切に暮らしたいな」と思い続けてきました。
海辺の暮らしの中で気づいたこと
海のすばらしさ・楽しさ
ウォータースポーツの楽しさ
などなどをご紹介できたらいいな。
早朝、砂浜、散歩、自然を浴びて目覚める
日中は暑いほどの季節になりました。
真夏とはいえないまでも、春から一気に夏になってしまったみたいな気候です。春ってこんなに短かったでしたっけ？
でも、真夏よりも湿度が低くて、風は爽やか。この季節って朝晩は涼しいんですよね。
そんな早朝に砂浜を散歩するのって、すごく気持ちいいんですよね。
いつもよりも少し早起きして、家の前の砂浜を相方と一緒に散歩します。
陽が昇りかける頃、誰もいない砂浜をゆっくり歩きます。
波の高さ、うねり、風の方向や強さ、潮回り、海の透明度、海藻の成長具合を見たり、感じながらゆっくり歩くのです。
目・耳・鼻・肌が自然の情報で刺激されているのがわかります。
ぼくは勝手に「自然を浴びる」とか「自然に乾布摩擦を受ける」とか呼んでます。
身体が刺激を受けて目覚めるのがわかります。
昨日もなんとか無事に暮らせました。
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