海の贈りものを受けとる場所自然を浴びるといいって、本当ですか？

自然を浴びるといいって、本当ですか？

　何かの雑誌の記事で脳科学者(でしたっけ？)の茂木健一郎さんが「自然を浴びるといい」っていうようなことを書いてたような気がします。

　ちゃんと憶えてませんけど…あれ？書いてたよな？えっ？どうだったっけ？

　この言葉をぼく的に勝手に共感しちゃうと、ぼくの場合、長い期間都会にいると体調の変化があります。たとえば敏感肌になったり、鼻水が出やすくなったりというようなことで、要はアレルギーっぽくなるみたいです。

　オジサンになって自分の体調に気を配るようになったので、そのあたりの変化は結構ちゃんと感じます。

　空気が汚いせいか、ストレスが多いせいかわかりませんが、自分の家に何日かいると、そんな症状は出なくなります。

　あと確信はないんですが、地元で自然に接して暮らしていると、勘がよくなるような気がします。勘がよくなるというのは、自然の変化に対して主に見られます。たとえば雨が振りそうだとか、台風が近づいているとか、地震が起きそうとか、そういうヤツです。

　これは日常的に自然の様子に気を配りながら暮らしているからでしょう。それが暮らしに大切だから…

　茂木さんの記事は、自然を浴びると脳が活性化されるというような趣旨だったと思うんですが、たぶん…

　で、きっとあの有名な茂木先生がいっているんだから、ぜったい本当なんだってぇ。たぶん…

　ぼく的には、体調の変化とか気づきということを実感しているからですが、それも脳が何らかの働きをしているかもしれません。

　ちなみにぼくは、海でちょっと危ない状況になると頭がよく働きます。いわゆるひとつのキン肉マン的にいうと、火事場の馬鹿力なんでしょう。

　自然が豊かな場所で1週間以上いると、やっぱり生活のリズムとか体調とか変わってきます。

　ぼくとしてはいい方に変わってきます。

　それはさっき書いたことの反対で、アトピーっぽい症状がでなくなったり、イライラしなくなったり、夜熟睡できたり、風邪をひきにくくなったり、ネガティブなことを考えなくなったり…です。

　科学的に証明できるか知りませんし、そんなんどっかのセンセイがやっとけよ、オレっち忙しいんだわ、というわけで、ぼくは個人的に実感しているのです。

　自然が万能で、自然に帰れ、自然がすべてを癒してくれる、という60年代風なほど、物事は単純ではないと思います。でも、人間社会で起きる、うつになったり、自殺したりという、ちょっと複雑で原因不明なことって起きないんじゃないでしょうか？

　だからさぁ、ユーもちょっと自然浴びちゃいなよー。
　って、よくわからないし、知らないことだらけなので、この文章のことを信じないで…