海の贈りものを受けとる場所

　ぼくには習慣になっていることがあります。それはルーフバルコニーの椅子に座って、海を眺めながらコーヒーを飲んだり、ビールを飲んだりすることです。

　休日は朝食や昼食をとったりもしますし、平日も帰宅して風呂に入った後、ビールを飲んだりもします。

　さすがに雨の日はやりませんけど…

　海を眺められるのが一番の魅力ですが、我が家は三浦半島の西海岸に建っているので、夕陽とそれに伴うマジックアワーを楽しむことができます。それ以外にも波のある日は、波音を聞くことができます。

　また、我が家の裏側は山になっていて、木々の緑が楽しめます。木々の緑だけでなく、そこに集まる鳥のさえずりも聞くことができます。

　ぼくは今の家を買う際、この立地のために5年くらい様々な物件を探しました。そしてやっと自分の望む立地を見つけたのでした。

　コーヒーを丁寧に淹れて、ボーッと海を眺めながら、コーヒーを飲む時間を取ることが、ぼくにとってはストレス解消といいますか、ある種、マインドフルネスというか、瞑想のような時間になっています。一日のうちで、スマホやテレビを見ず、仕事のことも考えず、ボーッとする時間を確保することで、ぼくは気持ちのバランスを取っているような気がします。

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