海の贈りものを受けとる場所波のリズムに癒される

波のリズムに癒される

　波にはリズムがあります。セットといって何十回かに数回大きなうねりがやってきます。これをサーファーなどはセットと呼びます。

　ぼくは波を眺めたり、海に入って波を感じるのが好きです。なぜかわからないんですが、リラックスできて、安らかな気持ちになれます。

　平日の仕事モードのぼくは、時間に追われ、細々した雑用に追われ、一日中何かに追われたまま終わるのですが、休日に海に入っているときは、時間は自分のために流れ、何かに追われる気分はなく、リラックスできます。

　海に入っているときの波のリズムというのは、他の何にも似ていない安らかなリズムです。SUPの上に横になっていたら、うたた寝するくらいの穏やかな心地よいリズムです。そういうリズムに揺られながら、ぼくは1週間の疲れた心と身体を癒している感じがします。

　こういうことを書くと、「それは人間が元々海で生活していて、進化する過程で陸に出てきたから、昔の進化の記憶がDNAに残っているから癒されるんだ」とか「母親の胎内にいるときに羊水に浸かっていたからその記憶が呼び覚まされて癒されるんだ」という論理を語る人がいますが、これは理由を説明しているように見えますが、客観的な根拠は何もないので、何も証明していないのと同じです。ぼくは常日頃こういう論理には気をつけるようにしていますし、こういうことを語る人にも注意するようにしています。

　それからサーファーに多いんですが、「サーフィンをしていると波という自然のリズムと一体になって地球の胎動を感じる」とか「地球と一体になっている感じがする」という若干スピリチュアル風なことをいう人もいますが、こういうことをいう人も要注意だと思っています。

　それはともかく、ぼくは海に浸かって、波に揺られているとリラックスできるのは事実なので、それを利用してリフレッシュしています。

　似たような事例で、波の音を聞きながら砂浜で寝ていると、普通にベッドで寝ているよりもずっと深く寝ることができて、寝起きがスッキリしている経験があります。これも波のリズムの影響なのかな…って思っています。

　といろいろ雑多なことを自分で書いていて、自分で反省するんですが、そもそも平日にそんなにストレスを溜めるような仕事に就いている自分が悪いんじゃないかと思います。簡単に転職することもできないので、どうしようもないんですが、もっと自分らしい生き方を考えるべきだと思いました。

　それから少なくともぼくにとっては、海の波のリラックス効果は絶大なのは事実なので、これからもぼくは海に入り続けるでしょう。