海の贈りものを受けとる場所

『休日手帳』　佐藤 伝著　（ビジネス社）


　名前だけで惹かれてしまう本です。
　薄手で、綺麗な写真と元気がでる短い文章で構成されています。
　なのであっという間に読めてしまいますが、折々に本棚から取り出して、パラパラと読むと元気が出てきます。
　ちょっと相田みつおチックですが、そこまで説教くさくない、ぼくらと同じ目線で書かれています。
　美しいカラー写真と共にリラックスできる短文が載っています。たとえばこんな感じ…

「『体を使って遊ぶ』
　体と心は連動しています。体がだるかったりちょっと調子が悪かったりすると、それだけでやる気が起きてこなくなってしまうもの。
　成功習慣とはじつは「快」習慣です。脳に気持ちいい「快」情報をたくさん届けるには、頭であれこれ考えるより、体でハッピーになること、それが早道です。以下略」

　そんな感じで、最近ちょっと疲れちゃったな、という方にはオススメです。

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