海の贈りものを受けとる場所手軽な海遊び　－ボディボード

手軽な海遊び　－ボディボード－

マリンスポーツというと、運動神経が必要だとか、お金がかかるんじゃないかとか、危ないんじゃないかと思ってこれまでやらなかった方もいるんではないでしょうか？

マリンスポーツ(このブログではウォータースポーツといいますが)って、もっと気軽に手軽にできるものなんだということで「手軽な海遊び」シリーズを始めたいと思います。
手軽にできるウォータースポーツをご紹介します。

さてさて、第1回目はボディボードです。
海水浴に行ったとき、ボディボードをやっている人を見かけたことはありませんか？

ただ、砂浜で寝っ転がって、ビール飲んでるだけが海水浴じゃありません。
砂浜から海を見ているとボディボードをしているがいるでしょう。なんか楽しそうじゃないですか？
ちょっとやってみませんか？

【ホントに簡単】

ぼくもサーフィンにハマル前は、ボディボードをやっていました。サーフボードを買う金がなかったんです。
初めてやったその日のうちに、波に乗れるようになりました。何度かやっているうちに、ちょっとしたテクニックもできるようになってきて、ますますハマリました。

そんなわけで、すごく簡単。

しかもボードは、ブランド物の本式のホンモンのボディボードでも数万円、ホームセンターやディスカウントショップだと千円くらいで売ってます。
その楽しさを考えれば、コストパフォーマンスはいいと思います。

【何がいいの？】

いいんですよ。すごく気持ちがいいんですよ。波に乗っている感覚。
ジェットコースターにたとえる人もいますが、波に乗るのはもっと爽快な感じです。
サーフィンはさらにボードの上に立って、波の状態をみながら、ボードをコントロールする面白さが加わるわけです。

【だんだんそろえればいい】

ちゃんとボディボードをやろうとすると、フィン（足ヒレ）やウェットスーツもあったほうがいいんでしょうけど、そんなのは後でだんだん揃えていけばいいわけです。
とりあえず今年の夏、海パンとボディボードだけで挑戦してみませんか？

【どうやってやるの？】

１　まずボードを手にいれましょう。最初は海の家で借りてもいいかもしれません。ただ、ディスカウントショップで買っても、同じくらいの値段です。気合の入っている方は、ムラスポとか行くとちゃんとしたボディボードが売ってます。

２　準備運動は忘れずに

３　リーシュコードはサーフィンと違って腕に巻きます。ぼくは利き腕じゃない方の腕に巻いた方がやりやすいと思います。

４　波がブレイクしているよりも、ちょっと沖までバタ足、気取っていうとフィンキックします。

５　大きい波が来るのを待ちます。サーフィンよりも大きい波じゃないとボディボードは乗りにくいし、楽しくありません。

６　沖の方をみて「あの波に乗ろう」と決めたら、その波が近づいたタイミングで、バタ足します。波のスピードに自分のスピードを合わせるのがポイント。

【注意】

海遊びは何でもそうですけど、絶対安全ということはありません。
ケガしたり事故が心配な人は、家でドアのカギをロックしてじっとしていることをオススメします。
基本は自分でヤバイと思ったらやらなことですが、ヤバイとわかるまでは経験が必要です。なので次のことに気をつけてください。

■波浪注意報や警報が出ている時はやらない

■夜はやらない

■準備運動はする

■リップカレントという流れに気をつける

■できれば独りでやらない