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早朝のビーチを散歩










 ぼくはわりと、というかけっこう早起きで、だいたい4時半くらいに起きます。

 会社の同僚などに話すと、かなり唖然とされますが、ご近所でもそれくらいに起きている人は結構います。都会の人と田舎の人の生活時間の違いなんだと、自分を納得させています。

 冬じゃなければ、外は明るくなっているので、ビーチを散歩します。
 まだ誰もいない静かなビーチを、ポツリポツリとゆっくり歩くだけです。今日の潮まわりは何かな?とか、風はどっち向きかな?とか、波があるなとか、漁船がだいぶ岸に寄ってるなとか、まあそんなことを考えながら散歩します。

 潮風を深呼吸して、まだ出たての太陽を浴びます。
 それがすごく気持ちいいんです。
 散歩の時間はたかだか数十分だと思いますが、気分がぜんぜん違ってきます。
 健康で毎日散歩できるというのは、なんと幸せなことでしょうか…

 家に帰るとシャワーを浴びて、仕事に行く身支度をします。
 今日も1日始まるなって思いながら…



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