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海で何もせず過ごすのもブルー・エクササイズちゅーことにしよう








 休みの日にはできるだけ海に出たいと思っています。

 もちろん海が好きだというのが一番ですが、やはり海に出ると気分がスッキリするからです。たまに体調が悪くて1日中家にいると、どうもモヤモヤして、自分としてはよくありません。

 で、たいていは今日は波がいいからサーフィンしようとか、今日はベタだからシーカヤックしようとか、イカの産卵の時期だからスキューバーダイビングしようとか、まあ、とにかく何かしようと思って海に出ることが多いわけです。
「いい加減飽きんのか?」と友人などから突っ込まれたりしますが、そんなん訊くまでもなく決まってるわけで、飽きへんからずっとこうなんです。

 でも、たまには何をやるとか決めないで、海にただいるのもいいものです。
 朝から夕方まで、ビーチを歩いたり、適当なところで座ったり…

 目の前には海が広がって、潮風が吹き、波が寄せます。
 雲が流れ、太陽が動き、トンビが飛んでいます。

 そういう場にいるだけ…
 それが楽しい。
「いい加減飽きんのか?」と友人などから突っ込まれたりしそうですが、そんなん訊くまでもなく決まってるわけで…

 ぼく的はこういうのもブルー・エクササイズということにしています。






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