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朝の散歩

kimotinosuichi.jpg


 ぼくは仕事に出かける前の早朝、ビーチを散歩するのが日課です。相方も一緒です。
 冬の暗くて寒い日も散歩はするんですが、やはり今の時期からがだんぜん気持ちいいですね。

 朝、散歩するようになったのはたまたまだったんですが、あまりに気持ちいいので日課になってしまいました。
 それまでは遅くまで寝ていてバタバタと支度をして、全体に「バタバタ」「あたふた」的な慌ただしい朝だったんですが、早めに起きて散歩するとゆとりがあるんですね。
 で、そのゆとりのある気持ちがその日全体に影響しているみたいです。
 仕事をしている時もわりとゆとりをもって落ち着いていられるようになりました。
 大きめのアクシデントが起きても取り乱すことが少なくなったような気がします。
 
 これって精神衛生上すごいことだと自分では感じています。

 カピバラのようにアクティブでない相方も最初は、散歩に出かけるぼくを、ダウンタウンの道路脇に転がっているゴミバケツを見るような目で見ていましたが、ぼくがあまりに気持ちよさそうにしているので、一緒に散歩するようになり、ついには日課になってしまいました。
 というくらい気持ちがいいのです。

 朝のビーチは空気がキレイな気がします。少しピーンと張っていて、空気も抜けていることが多いのです。ビーチは人影も少なくてノンビリしています。波の音と潮風と昇ってきたばかりの太陽の中、歩いているとなんだかすごく幸せです。



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