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海で大声で叫ぶとスッキリ

oogoe.jpg


 カラオケ好きな方は当たり前だと思われるかもしれませんが、大きな声を出すとスッキリしますよね。
 これは脳の中でエンドルフィンが生成されて、視床下部に働きかけて、脊髄の神経系を通じて下半身を刺激するためです。ってウソです。

 とにかくなんだかわかんないけど、大きな声を出すと、ストレス解消にもなるし、自分のテンションが上がります。


 えーっと、こんなこと書くと変な人だと思われるよなー、どうしよかなー、いいや書いちゃおう。

 ぼくは、朝、早めに起きて、仕事前に海辺を散歩しますが、その時大きな声を出すと(変な人)気分がスッキリして、元気がでます。
「ヨッシャー」とか「今日もやるぞ」とか「元気元気」とか…
 自分で書いていて若干引き気味なんですけど…
「お前は『ゆうひが丘の総理大臣』の中村雅俊か!」ってなツッコミが聞こえてきそうですが…(これも古いですね)

 カラオケと違うのは、大きな海と空の下でノビノビと大きな声が出せることです。

 変な人と思われるかもしれませんが、それで自分のテンションが上がるんだからいいやと思ってやっています。
 いやー、こういうところってオジサンってラクですね-。




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