海の贈りものを受けとる場所

　サラリーマンの方で「自分は最近イライラしているなあ」とか「何かに追われて焦っている感じ」って自覚する時ってありませんか？

　ぼくはあります。
　忙しくて、やることが山ほどあって、どれも締切りが近かったりすると…

　ぼくの個人的な話で参考になるかわかりませんが、ぼくの場合そういうときは、休みの日に、まず鍼灸整体に行きます。
　っていうのも、ぼくは昔っからの肩こり。
　イライラしている時はたいてい肩が凝っていて、自分でやるストレッチぐらいでは、とてもほぐれないです。
　鍼とマッサージと整体をやってもらうと、だいぶ楽になります。
　肩が軽い感じです。肩の重荷をおろした感じ。

　それから海に行きます。
　シーカヤックかサーフィンができるといいですが、できない海況でも、砂浜を散歩します。
　そうすると、ノンビリ、タラタラ、以前のペースに戻ります。
　やっと自分のホームポジションに戻ってきたという感じがします。

[3回]